アサイーの驚くべき成分とは

アサイーに含まれる成分とは?

美容健康に注目し気を配っている方に、話題沸騰のアサイー。

アサイーには一体どんな成分が含まれているのでしょうか?

知ってビックリのアサイー内成分。

ご紹介していきたいと思います。

ポリフェノール、食物繊維、カルシウム、鉄分、オレイン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、アミノ酸、アントシアニン、

亜鉛、ビタミンC、有機酸、脂肪酸、イソフラボン、リノレン酸、などなど・・・。

ざっとあげただけでも相当の栄養成分が含まれています。

しかもその数値も驚きのものなのです。

ポリフェノール』はブルーベリーの約18倍、赤ワインの30倍

食物繊維』はごぼうの約3倍

カルシウム』は牛乳の約3倍

鉄分』はホウレンソウの約2倍

・・・本当にすごいです。小さい果実にこれだけの成分が含まれているのです。

これらの成分から生まれる効果は、それはそれはとても大きなものとなります。

貧血や、ニキビやシミなどのお肌の不調、ホルモンバランス調整、疲労回復、便秘、エネルギー回復、

自然治癒力の向上、殺菌、精神安定、冷え性、などなどに効くのです。

スポーツ選手や、モデル、など著名人にも親しまれているのに納得の効果です。

健康のため、美容のため、アサイーはもはや1番効果的なフルーツになりました。

アサイーに含まれる成分、知った方は本当に驚かれたと思います。

今後も注目のフルーツです。

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